| Napi kalória kalkulátor |
| Adja meg a következő adatokat |
| Nem |
|
| Magasság |
|
| Súly |
|
| Életkor |
év |
| Aktivitás |
|
automatikus újraszámolás
|
| Eredmény |
Alapanyagcsere
|
| A. Súlytartáshoz |
| Kalória |
cal |
| Szénhidrát(55%) |
cal =
gm |
| Fehérje(15%) |
cal =
gm |
| Zsír(30%) |
cal =
gm |
B. Súlyvesztéshez
per hét * |
| Kalória |
cal |
| Szénhidrát(55%) |
cal =
gm |
| Fehérje(15%) |
cal =
gm |
| Zsír(30%) |
cal =
gm |
C. Súly növeléshez
per week |
| Kalória |
cal |
| Szénhidrát(55%) |
cal =
gm |
| Fehérje(15%) |
cal =
gm |
| Zsír(30%) |
cal =
gm |
|
|
| AllNutritionals.com |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése