Lúgosító ételek listája

Erõsen lúgosít	Lúgosít	Kevésbé lúgosít	Táplálék kategóriák
Stevia	juharszirup, rizsszirup	méz, finomítatlan cukor	ÉDESÍTÕK
citrom, görögdinnye, lime, grapefruit, mangó, papaya	datolya, füge, sárgadinnye, szõlõ, kiwi, szeder, alma, körte, mazsola	narancs, banán, cseresznye, ananász, barack, avokádó	GYÜMÕLCSÖK
spárga, vöröshagyma, zöldséglevek, petrezselyem, nyers spenót, brokkoli, fokhagyma	okra, zöldbab, cukorrpéa, zeller, fejes saláta, cukkini, édesburgonya, szentjánoskeny	répa, paradicsom, nyers kukorica, gomba, káposzta, borsó, krumplihéj, olívabogyó, szójabab, tofu	HÜVELYESEK, ZÖLDSÉGEK
	mandula	gesztenye	MAGVAK
olíva olaj	lenmagolaj	repceolaj	OLAJOK
		amaránt, köles, vadrizs, quinoa	GABONAFÉLÉK
			HÚSOK
	anyatej	szójasajt, szójatej, kecsketej, kecskesajt, tejsavó	TOJÁS, TEJTERMÉKEK
gyógynövény teák, limonádé	zöldtea	gyömbér tea	ITALOK

Szállásfoglalás, autóbérlés, repülőjegy, hajósutak olcsón, egy helyen.