Savasító ételek

Táplálék kategóriák	Kevésbé savasít	Savasít	Erõsen savasít
ÉDESÍTÕK	kezelt méz, melasz	(fehér) cukor, barna cukor	NutraSweet, Equal, aszaprtám, Sweet 'N Low
GYÜMÕLCSÖK	szilva, kezelt gyümölcslevek	meggy, rebarbara	szeder, áfonya, aszalt szilva
HÜVELYESEK, ZÖLDSÉGEK	fõtt spenót, (vörös) Kidney bab, zöldbab	burgonya (héj nélkül), pinto bab, száraz fehér bab, limabab	csokoládé (kakaóbab)
MAGVAK	tökmag, napraforgó mag	hikori dió, kesudió	mogyoró, dió
OLAJOK	kukoricaolaj
GABONAFÉLÉK	búzacsíra, tönköly, barnarizs	fehér rizs, kukorica, hajdina, zab, rozs	búza, fehér liszt, sütemények, tészták
HÚSOK	szarvas, hidegvizi halak	pulyka, csirke, bárány	marha, sertés, rákfélék
TOJÁS, TEJTERMÉKEK	tojás, vaj, joghurt, vajkrém, túró	kezeletlen tej	sajt, homogénezett tej, jégkrém
ITALOK	tea	kávé	sör, röviditalok

Szállásfoglalás, autóbérlés, repülőjegy, hajósutak olcsón, egy helyen.